Elisa Reis Atualizar em May 22, 2024 Arquivado para: Controle Parental
O Instagram é uma plataforma de mídia social usada por milhões de pessoas em todo o mundo. Com seu layout bem projetado, o Instagram é uma maneira divertida e simples de se comunicar e compartilhar conteúdo. Mas a esmagadora maioria das pessoas parece não saber que o aplicativo tem um recurso de limite de tempo diário.
Se você deseja acompanhar e reduzir a quantidade de tempo que você ou seus filhos passam no Instagram, você pode limitar tempo de uso no Instagram. Isso impedirá que você use o Instagram por mais de um determinado tempo por dia, o que pode ajudá-lo a se concentrar em outras tarefas e reduzir o tempo de tela.
A maioria das pessoas se torna viciada no Instagram e na atenção constante que recebe dos outros. Se você achar que não pode ficar algumas horas sem verificar o Instagram ou que está gastando mais tempo no aplicativo do que gostaria, pode ser viciado. Aqui estão alguns outros sinais de que você pode ser viciado no Instagram:
Passa mais tempo no Instagram do que com amigos ou atividades da vida real.
Você se sente ansioso ou deprimido quando não está no aplicativo.
Você se compara aos outros no aplicativo.
Você só publica fotos que fazem você parecer bem.
Você usa o aplicativo para fugir da realidade.
Parte 2: Por que o Instagram é tão viciante?
De acordo com o Business Insider, a base de usuários do Instagram tem milhões e 90% dos usuários têm menos de 35 anos de idade. O Instagram coleta dados do usuário para sugerir conteúdo que cria hábitos e afeta a emoção. O algoritmo compila os dados para capturar principalmente a atenção dos adolescentes, incentivar o engajamento e oferecer exatamente o que eles precisam.
Verificou-se que as postagens do Instagram funcionam exatamente como a Netflix, e somos levados a passar horas assistindo a elas. A natureza rápida do Instagram Reels & Stories também os torna mais atraentes para assistir um após o outro.
Parte 3: Como limitar o tempo de uso no Instagram?
1Definir o limite de tempo diário no aplicativo do Instagram
O Instagram pode ser uma ótima maneira de se manter conectado com amigos e familiares, mas também pode ser uma grande perda de tempo. Se você estiver gastando muito tempo percorrendo seu feed, considere definir um limite de tempo diário para si mesmo. Veja aqui como fazer isso:
Abra o aplicativo do Instagram e acesse seu perfil. Toque em "…" no canto superior direito da tela.
Toque em "Sua atividade" e selecione "Tempo gasto".
Ative a configuração "Definir limite de tempo diário" e defina o limite de tempo desejado.
Toque em "Ativar" para guardar as suas alterações.
Agora, quando você atingir seu limite de tempo diário, o Instagram enviará uma notificação informando você. você ainda pode usá-lo. Toda vez que você abrir o Instagram, verá uma mensagem informando quanto tempo resta para o dia. Você pode usar facilmente o recurso de limites de tempo do Instagram no seu Android e iPhone.
2Definir o temporizador do aplicativo do iPhone no Instagram
O Apple iPhone inclui um fantástico recurso de "Tempo de tela" que permite monitorar e limitar a quantidade de tempo que você gasta em seu dispositivo. O tempo de tela também permite que você defina um temporizador de aplicativo para aplicativos de mídia social para reduzir o excesso de tempo de tela para você e seus entes queridos. Os usuários da Apple podem limitar tempo de uso para uma categoria de aplicativos, incluindo o Instagram.
Abra os Ajustes. Toque em Tempo de tela e ative o tempo de tela.
Selecione Limites do aplicativo.
Em seguida, toque em Adicionar limite. Adicione o Instagram ou mais categorias de aplicativos, se desejar. Em seguida, selecione Instagram.
Defina um limite de tempo apropriado para o Instagram e outros aplicativos que você escolher e certifique-se de que o limite de tempo definido se aplique a todos eles. Toque em Adicionar.
Você também pode definir um período de tempo para cada dia, selecionar Personalizar dias e definir limites para dias específicos.
3Definir o bloqueio de limite diário do Instagram no
Os dispositivos Android mais recentes agora vêm com recursos de Bem-Estar Digital e Controle dos Pais para ajudar os usuários a gerenciar seu tempo nas plataformas de mídia social. O Bem-Estar Digital é um conjunto de ferramentas que permite aos usuários acompanhar quanto tempo seus filhos passam no dispositivo ou em aplicativos específicos. Ele também permite que os usuários definam limites diários para si mesmos. O Controle Parental é uma adição valiosa que visa melhorar a saúde mental e o bem-estar dos usuários, permitindo que os pais estabeleçam limites diários para o uso do aplicativo e do dispositivo de seus filhos.
Abrir configuração. Pesquise o recurso de Bem-Estar Digital e Controle dos Pais.
Configure a configuração necessária para configurar o controle dos pais.
Pesquise e defina as configurações de limite da aplicação para o seu filho. Toque em concluído.
Parte 4: Uma ferramenta parental para limitar tempo de uso no Instagram do seu filho
O recurso de limite de tempo no Instagram é bom o suficiente para fazer o trabalho. Se você deseja que um aplicativo renomado e estabelecido defina limites de tempo realistas para aplicativos de mídia social, incluindo o Instagram, você deve verificar o Controle dos Pais do AirDroid.
Muitos pais lutam para monitorar a atividade online de seus filhos. Pode ser desafiador acompanhar o que seus filhos estão fazendo nas redes sociais, especialmente no Instagram. É aqui que o Controle dos Pais do AirDroid prova ser útil. É um ótimo aplicativo criado para manter o bem-estar digital, permitindo que os pais monitorem as atividades de seus filhos. Os pais podem limitar tempo de uso rígidos no Instagram de seus filhos e também monitorar o uso do telefone de seus filhos. Esta pode ser uma ótima ferramenta para ter em seu arsenal.
Etapa 1.Baixe e configure o Controle dos Pais do AirDroid no seu smartphone.
Etapa 2.Depois de configurá-lo no seu dispositivo, você será direcionado automaticamente para a página de registro. Crie uma conta e faça login.
Etapa 3.Você precisará instalar o AirDroid Kids no dispositivo para monitorar. Após a conclusão da instalação, inicie o AirDroid Kids e configure o dispositivo de acordo.
Para conectar o dispositivo, você deve inserir o código de emparelhamento. Agora é possível verificar o que seus filhos estão fazendo nas redes sociais, especialmente no Instagram.
Parte 5: Como definir o intervalo no Instagram?
Se você passar muito tempo percorrendo o Instagram, não estará sozinho. Um estudo recente descobriu que a pessoa média gasta cerca de duas horas por dia nas redes sociais. Obviamente, é muito tempo." E não é apenas perda de tempo - todo esse tempo gasto no seu telefone pode levar à ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental.
Veja como definir um lembrete para fazer pausas no Instagram
Abra o aplicativo Instagram. Clique no menu de hambúrguer (três linhas horizontais) na parte superior .
Toque na opção "Sua atividade". Opção Tempo em aberto gasto para rastrear o uso do Instagram.
Selecione definir lembrete para fazer pausas.
Toque em ligar na parte inferior.
Conclusão
Se você passar muito tempo no Instagram, considere limitar tempo de uso diário. Esse limite ajudará você e seus filhos a permanecerem dentro de uma faixa saudável de uso e evitar que você se torne viciado no aplicativo. Se você está preocupado com o uso do Instagram pelo seu filho, o recurso de controle parental do AirDroid é uma ótima maneira de mantê-lo seguro online.
Com o Controle dos Pais do AirDroid, você pode limitar tempo de uso para o uso das mídias sociais do seu filho. Dessa forma, você pode garantir que seu filho use o aplicativo apenas por um tempo limitado todos os dias. Você também pode usá-lo para monitorar a atividade do seu filho no Instagram para ver o que ele está postando e com quem está interagindo.
Perguntas mais populares relacionadas ao limite de tempo do Instagram
1. Como desativo meu limite de tempo no Instagram?
Elisa Reis
Aqui estão as etapas para fazer uma captura de tela no seu laptop LG.
Etapa 1: Abra o aplicativo Instagram.
Etapa 2: Toque nas três linhas no canto superior direito da tela. Existem várias opções para você.
Etapa 3: Selecione 'sua atividade entre as opções disponíveis.
Etapa 4: Clique em 'tempo gasto'> 'definir limite de tempo diário'. Selecione desligar.
2. Quanto tempo dura o limite do Instagram?
Elisa Reis
Dependendo das configurações escolhidas pelos pais, alguns recursos do Instagram podem ser limitados por um determinado período de tempo. Quando esse limite de tempo for excedido, as limitações serão suspensas.
3. Como você verifica o tempo de tela no Instagram?
Elisa Reis
Os usuários podem verificar rapidamente quanto tempo passaram no Instagram.
Etapa 1: Abra o aplicativo > toque no avatar do seu perfil no canto inferior direito.
Etapa 2: Toque nas opções no canto superior direito e selecione Sua atividade.
Etapa 3: Toque em Tempo gasto. Você verá o tempo médio que passou no Instagram.
4. O Instagram tem limite de tempo para vídeos?
Elisa Reis
O limite de tempo do Instagram geralmente implica todos os tipos de conteúdo, incluindo vídeos, postagens, Momentos e histórias.
5. Como faço para parar de ser viciado em Instagram?
Elisa Reis
Se você está lutando para reduzir o uso do Instagram, você pode fazer algumas coisas para facilitar o processo. Experimente deixar de seguir contas que desencadeiam sentimentos negativos, estabelecendo limites de tempo para você mesmo ou excluindo completamente o aplicativo do seu telefone. Se você acha difícil seguir essas mudanças, pode ser útil redefinir seus hábitos e definir lembretes diários para fazer uma pausa no Instagram.
6. Por que o Instagram está limitando meu tempo?
Elisa Reis
Se você achar que o Instagram limita seu tempo de tela, clique em configuração > menu de hambúrguer no canto superior direito e toque em Sua atividade. Você pode definir facilmente as configurações de acordo com suas preferências.
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